会所图片

月经推迟是什么原因 吃这些让例假快来
来源:    发布时间: 2018-01-28 13:42   88 次浏览   大小:  16px  14px  12px


月经是每个女性都有得,一般月经来的时间都是有规律,但是也有人常常月经推迟,那么为什么月经会推迟?月经推迟吃什么能快来?

 如果月经出现推迟、推后、闭经,长期不来的问题那么就要重视起来,月经不调会造成内分泌紊乱。但是提前

月经是每个女性都有得,一般月经来的时间都是有规律,但是也有人常常月经推迟,那么为什么月经会推迟?月经推迟吃什么能快来?
 如果月经出现推迟、推后、闭经,长期不来的问题那么就要重视起来,月经不调会造成内分泌紊乱。但是提前或推迟3-7天都是正常的。

  为什么月经会推迟

  规律的生活

  现在很多女生除了喜欢吃生冷辛辣的食物外,还喜欢熬夜,这两点对月经是十分不利的。吃生冷的食物会将寒气积留在子宫,每次来月经的时候就可能会痛经,而且也会导致月经的提前或延迟;熬夜对女生的伤害更大,不仅是对皮肤不好,对月经的影响也是很大的,因为熬夜会使内分泌失调,继而导致月经的异常。

  精神上的压力

  精神方面的变化对身体有很大的影响,一个人长期精神紧绷、压抑,那么身体上会相应出现一些问题。女性长期在精神上有压力,并且情绪不佳,就很有可能导致月经失调,引发痛经、闭经等。

  过度劳累所致

  现在的生活节奏越来越快,都市女性的工作压力也随之变大,为了生活会不停地忙工作,这样一来,不仅在身体上劳累过度,在精神上也高度紧张,这样就会导致月经推迟,如果注意休息、加强营养方面、精神上放松就能使月经恢复正常。

  某种疾病所致

  女性患了一些疾病也是可能导致月经推迟的,如一些常见的慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺疾病等,这些疾病会让患者总是缺乏某些营养元素,因而导致月经推迟。
月经推迟吃什么能快来

  月经推迟的食疗方:

  一、羊肉粥

  鲜羊肉250克,大米100克,葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片,与大米、葱、姜、食盐,以常规方法熬粥,至羊肉熟烂。

  功效:补气,养血,止痛。适用于月经推迟的女性。

  二、猪皮冻胶

  猪皮1000克,黄酒250毫升,白糖250克。将猪皮洗净后切碎,加适量水,用文火炖至汁液黏稠,加入白糖、黄酒即可。每日2次,用开水冲化后温服。

  功效:养血益阴,滋肾养肝。可治妇女血虚乏力,月经推迟等症,对腰腿酸痛者效果更佳。

  可能导致月经推迟的原因

   导致月经推迟的原因有很多,下面小编带大家去详细的了解一下。
  怀孕

  在月经延迟10天后,可到医院做尿妊娠试验,若为阳性很有可能怀孕,怀孕也会有其他的一些症状,如畏寒、头晕、乏力、恶心、呕吐等。

  药物的副作用

  长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期。与医生依据患者反映还发现,新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。

  手术引起

  (1)人流手术或药流后月经是由子宫内膜壁恢复情况程度决定,很大可能会造成月经推迟。

  (2)宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟。
起居无度

  据研究,妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少,甚至闭经。因此,妇女日常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。

  过度节食

  过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经,因此,追求身材苗条的女性,切不可盲目节食。

  情绪异常

  如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。

  长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。

  月经推迟的调理方法

  造成月经推迟的原因有很多种,但是如果排除怀孕,也不是药物的副作用,或者手术的影响,那么就要开始注意个人的生活习惯了,不仅需要及时的注意个人卫生,还要保持开朗的心情,具体可以参照以下几点:

  1、保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。

  2、注意卫生,预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。

  4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

上一篇:没有了
下一篇:幸福,拐了一个弯